暑さ対策
今週は遂に酷暑日となった地点もあり、熱中症のニュースも毎日のように目にしました。
私は2週間前に旅行へ行き、日傘やハンディファン、ネッククーラー等暑さ対策をしましたが、
外の暑さと体調不良で夏バテ気味になってしまいました。睡眠をとることや、適度に体を動かし、
体調を整えることも暑さ対策のひとつなのではないかと実感しました。
これから夏本番になっていきますので、体調管理に気をつけて過ごしていきたいです。
たきがわ
2026年7月24日
2026年7月15日
涼しい音色
連日の猛暑ですが、今朝、窓を開けたらどこからか「チリ〜ン」と風鈴の音が聞こえてきました。
その涼やかな音色を聞いた瞬間、不思議とすーっと体感温度が下がったような、心地よい風を感じました。
エアコンの冷気も快適ですが、五感で涼をとる日本の知恵は、心にゆとりをくれますね。
みなさんも体調に気をつけて、小さな「涼」を見つけながら、今日も良い一日をお過ごしください。
笠原
2026年7月 3日
ダブル台風
またしてもダブル台風が発生してしまいました。
先週もダブル台風に襲われ、線状降水帯が発生、避難指示が出された地域もあったのに...。
恵みの雨とは言いますが、適度にお願いしたいですね。
これからの台風の動きに注意したいと思います。
はなみず
